Diş Sağlığı Ve Gazlı İçeceklerin Zararları

+ Yorum Gönder
Sağlık ve Ağız ve Diş Sağlığı Bölümünden Diş Sağlığı Ve Gazlı İçeceklerin Zararları ile ilgili Kısaca Bilgi
  1. 1
    Gülehasret
    Süper Moderatör
    Reklam

    Diş Sağlığı Ve Gazlı İçeceklerin Zararları

    Reklam



    Diş Sağlığı Ve Gazlı İçeceklerin Zararları

    Forum Alev
    DISLER VE GAZLI ICECEKLER
    Sekerli sularin karbondioksit gazi ile doyurulmasi esasina dayanan gazli içecekler, sodyum disinda baska besin ögesi içermemektedir.
    Gazli ve sekerli içecekler, agizda ciddi sorunlar yaratabilirler.Bu tur içeceklerdeki asit ve asit benzeri maddeler dis minesini yumusatip
    çürük olusumuna neden olurlar. Yalnis fircalama ve diger kosullarla beraber yumusak hale gelen mine tabakasi sonucunda disleri kaybedebiliriz.
    Sekerli ve gazli icecekler sekersiz olan gazli iceceklerden daha az curuge sebep olmakla birlikte yine de gazdan dolayi disleri curutmekte etkilidir.
    Ne yazik ki gazli icecek tuketimi gun gectikce artmaktadir.PH dereceleri 3 civari olan gazli içeceklerin dis çürüklerine de yol açtigi artik
    herkes tarafindan bilinmektedir.
    Simdiye kadar gazli içeceklerin saglik için yararli olduguna dair bir arastirma yayimlanmamistir. Hiç kuskusuz gazli içecekler sigara gibi insan sagligini
    dogrudan ve tehlikeli bir sekilde etkilememekte ama bu durum onlarin masum oldugu anlamina da gelmemektedir. Bir sise gazli içecek 90 kalori civari
    enerji saglamaktadir.
    Amerika Birlesik yaklasik alkolsüz içecek tüketimi, tüm yas gruplarinda özellikle çocuklarda önemli ölçüde artis göstermektedir. Problem, o kadar ciddidir ki
    Amerikan Pediatri Dernegi gibi saglik otoriteleri, bu tehlikeler ile ilgili olarak alarm vermeye baslamislardir. Okul çagindaki çocuklar günde en az bir
    alkolsüz içecek tüketmekte ve bes çocuktan en az biri, günde minimum dört sise tüketmektedir.Bazi gençlerde bu miktar günde ortalama 12 adede kadar
    ulasmaktadir.
    Yalniz cocuklar degil eriskinler de risk altindadirlar. Gazli içeceklerin uzun süreli tüketimi, dis minesi üzerinde birikerek artan bir etkiye sahiptir.

    Gazli icecek zararlarini azaltmak icin yapilacaklar:

    1.Agzinizi su ile çalkalayin. Gazli bir içecegi tükettikten sonra, dis minesinin asitlere maruz kalma süresini uzatabilen içecek izlerini çikarmak için
    agzinizi suyla çalkalayin.
    2.Florürlü dis macunu ve agiz bakim suyu kullanin. Florür dis çürüklerini azaltip dis minesini güçlendirdiginden florür içeren bir dis
    macunu ile dislerinizi firçalayin. Florürlü agiz bakim suyu ile agzin çalkalanmasi da yardimci olabilir.
    3.Evde alternatif icecekler bulundurun.Su, sut veya yuzde yuz meyva suyu gibi alternatiflerimiz olmali.



  2. 2
    CANGÜLER
    Bayan Üye

    Cevap: Diş Sağlığı Ve Gazlı İçeceklerin Zararları

    Reklam



    Gazlı içeceklerin içinde olan şekerlerin ve asitlerin dişlere zarar verdiği kesinlikle kanıtlanmıştır.Bunun yanında çay kahve sigara gibi maddelerin de diş sağlığına zarar verdiği bilinmektedir.







+ Yorum Gönder
5 üzerinden | Toplam : 0 kişi