Canlı bir cilt için havuç ve domates

+ Yorum Gönder
Sağlık ve Diyet Beslenme Bölümünden Canlı bir cilt için havuç ve domates ile ilgili Kısaca Bilgi
  1. 1
    Mattet
    Usta Üye
    Reklam

    Canlı bir cilt için havuç ve domates

    Reklam



    Canlı bir cilt için havuç ve domates

    Forum Alev
    Cilt sağlığımızı korumanın yolu soğuktan kendimizi sakınmanın yanısıra; düzenli bakım ve doğru beslenmeden geçiyor. Etiler Memorial Tıp Merkezi Dermatoloji Bölümü'nden Uz. Dr. Zerrin Baysal, sağlıklı beslenmenin cilt üzerindeki olumlu etkilerini anlatıyor. Vitamin ve mineraller cildimizi rahatlatır, deride daha parlak pürüzsüz bir görünüm sağlar. Bunu da deri altı dokusuna gerekli olan nemlenmeyi sağlayarak yapar.

    MEYVE TÜKETMEYİ UNUTMAYIN
    A, C, E vitaminleri ile taze havuç, kayısı ve domateste bolca bulunan beta karoten'i mümkün olduğunca çok tüketmek önemlidir. Bu vitaminlerin antioksidan değerleri çok yüksektir ve olumsuz hava koşullarının cilde verdiği zararlarla savaşıp cilt hasarlarını onarır. Ayrıca her zaman yediğimizden daha fazla taze meyve ve sebze yemeye gayret etmek gerekir.




  2. 2
    sagocu_kız
    Bayan Üye

    --->: Canlı bir cilt için havuç ve domates

    Reklam



    A, C, E vitaminleri ile taze havuç, kayısı ve domateste bolca bulunan beta karoten'i mümkün olduğunca çok tüketmek önemlidir.

    Teşekkürler.









+ Yorum Gönder
5 üzerinden | Toplam : 0 kişi