Sigarayı bırakan bir insanın vücudunda ne gibi olumlu gelişmeler olur?

+ Yorum Gönder
Sağlık ve Diyet Beslenme Bölümünden Sigarayı bırakan bir insanın vücudunda ne gibi olumlu gelişmeler olur? ile ilgili Kısaca Bilgi
  1. 1
    Hakan
    Administratör
    Reklam

    Sigarayı bırakan bir insanın vücudunda ne gibi olumlu gelişmeler olur?

    Reklam



    Sigarayı bırakan bir insanın vücudunda ne gibi olumlu gelişmeler olur?

    Forum Alev
    Sigarayı bırakan bir insanın vücudunda ne gibi olumlu gelişmeler olur?
    20 dk sonra tansiyon ve nabız normale döner.
    8 saat sonra vücut kendini yenilemeye başlar. Kan oksijeni normal düzeye çıkar.
    24 saat sonra kalp krizi riski azalmaya başlar. 1 yıl sonra yarıya düşer.
    48 saat sonra duyu organları iyi çalışmaya başlar. Tat ve koku duyusu düzelir. Cilt kendini yeniler.
    72 saat sonra Akciğer kapasitesi artar, solunum rahatlar.
    2 hafta sonra efor kapasitesi artar (Yürüme, merdiven çıkma…).
    1-9 ay içinde akciğer hücreleri yenilenir. Akciğer hastalıkları (zatürre gibi) riski azaltır. Öksürük, nefes darlığı düzelir.
    5 yıl sonra ağız, boğaz, yemek borusu kanserleri riski %50 azalır.
    Pankreas, mesane, rahim kanseri riski azalır.
    Sindirim sistemi ülseri riski azalır.
    Sigara gebelikten önce ya da gebeliğin ilk 3 ayında bırakılırsa erken doğum riski ve düşük doğum kilolu bebek doğurma riski, içmeyenlerdeki düzeye iner.
    Koroner kalp hastalığı riski sigaranın bırakılmasından 15 yıl sonra sigara içmeyenlerin düzeyine iner.
    Aynı evde yaşayan küçük cocuklar ve bebeklerin, solunum yolu hastalıklarına yakalanma riski azalır.


    Sigara içen bir kişiyi bırakmaya iten nedenler nelerdir?
    Sigaraya bağlı bir hastalığın ortaya çıkması.
    Fiyatın pahalı gelmesi.
    Sigaranın zararları hakkındaki yayınlar.
    Çevresi tarafından bırakmaya yönelik teşvik, kınama.
    Kapalı yerlerde sigara içiminin yasaklanması.

    Gelişmiş ülkelerde sigaranın zararları hakkındaki yazılar, sigaranın fiyatı, kınama ve yasaklamalar etkili olmaktadır; ancak, bizim insanımızı bir hastalığın ortaya çıkması daha çok etkilemektedir. Örneğin, kalp krizi geçirmiş veya by-pass ameliyatı olmuş hastaların sigarayı bırakma oranları yüksektir ve başarılıdır
    .



  2. 2
    EFRUMİE
    Bayan Üye

    Cevap: Sigarayı bırakan bir insanın vücudunda ne gibi olumlu gelişmeler olur?

    Reklam



    Sigara vücuda girdiği an nasıl ki tüm vücuda zehir hastalık salgılar, bırakıldığı andan itibaren de bu hastalığın geri adım atmasını sağlamaktadır.







+ Yorum Gönder
sigarayı bırakan insan ne yapmalı,  sigarayı bırakan insandaki değişiklikler,  sigarayı bırakan insanın vücudu,  sigar birakan insanin nasi olur,  sigara bırakan
5 üzerinden 5.00 | Toplam : 1 kişi