İsveç diyeti nedir

+ Yorum Gönder
Sağlık ve Diyet Beslenme Bölümünden İsveç diyeti nedir ile ilgili Kısaca Bilgi
  1. 1
    Fashion
    Bayan Üye
    Reklam

    İsveç diyeti nedir

    Reklam



    İsveç diyeti nedir

    Forum Alev
    Avrupa’da uzmanların konuyla ilgili yaptığı söyleşilerde bu uygulama methodu ile zayıflayanlar 2 yıl süreyle kilo alma faaliyetlerini yaşamayacakları iddia edilmiştir.

    İki hafta uygulanan ve tamamen doğal yollar kullanılarak gerçekleştirilen diyet, 7 ve 20 kilo arasında inceltiyor. Hemde hiç zayıflama çayı, zayıflama hapı gibi maddeler kullanılmadan...

    Temel kurallar
    Öncelikle zayıflama kararı alın buna inanın, kendinizi kilo vereceğinize inandırın. Hemen sonraki aşamada ise menü listesini inceleyin.

    Daha sonrada tedbiri elden bırakmamak adına uzman bir doktora görünmeniz gerekmektedir.

    Kafeinli, şekerli meşrubatlar tüketilmemeli.

    Her gün 8-9 bardak su tüketilmeli.

    Uygulama 13 günden fazla sürdürülmemeli.

    İki hafta uyguladıktan sonra en az 3 ay mola vermelisiniz.



  2. 2
    VESLiHAN
    Bayan Üye

    Cevap: İsveç diyeti nedir

    Reklam



    Her ülkenin kültürel ve yaşam şekilleri farklı olmaktadır.Bu nedenle bu tarz diyetlerin herkese iyi gelmesi beklenemez.İnsanların Akdeniz diyeti ile beslenmeleri her zaman daha fit görünmelerine ve daha sağlıklı yaşamalarına sebeptir.







+ Yorum Gönder
5 üzerinden | Toplam : 0 kişi