Vücut geliştirirken en iyi protein kaynakları nelerdir

+ Yorum Gönder
Edebi Türler ve Kısa Bilgi Bölümünden Vücut geliştirirken en iyi protein kaynakları nelerdir ile ilgili Kısaca Bilgi
  1. 1
    Ziyaretçi


  2. 2
    Fashion
    Bayan Üye





    Cevap: Kırmızı et, balık, tavuk en iyi protein kaynaklarıdır.Aynı zamanda günde 1 yumurta vücudumuzun ihtiyacı olan proteinin çoğunu karşılayacaktır.







+ Yorum Gönder
5 üzerinden | Toplam : 0 kişi