Mideyi Rahatlatan Çaylar

+ Yorum Gönder
Sağlık ve Sağlık-Genel Bölümünden Mideyi Rahatlatan Çaylar ile ilgili Kısaca Bilgi
  1. 1
    Ensar
    Özel Üye
    Reklam

    Mideyi Rahatlatan Çaylar

    Reklam



    Mideyi Rahatlatan Çaylar

    Forum Alev
    Mideye iyi gelen Mideyi Rahatlatan Çaylar


    Mide rahatsızlığı, şişkinlik ve hazımsızlık sorunları hayatı kabusa çevirebilir. Doğal yollarla bu sorunları gidermek ise bir kaç yudum bitkisel çaydan geçer…
    zencefil cayi.jpg
    Zencefil çayı:
    Zencefil tarihi dönemlerden beri mide şikayetlerinin tedavisinde kullanılmaktadır. Alman hükümeti de zencefilin hazımsızlığa iyi geldiğini onaylamıştır. Hazımsızlık çekenlerin abartmamak şartıyla zencefil ayı içmesi oldukça faydalıdır.
    Nane cayi.jpg

    Nane çayı:
    Kronik hazımsızlık çeken kişilere nane çayı önerilmektedir. Nane, karın kaslarını ve bağırsakları rahatlatıcı özellik gösteriyor. Her fincan çay için 2,5 çay kaşığı nane öneriliyor. Dilerseniz içine limon da dilimleyebilirsiniz.
    Rezene cayi.jpg
    Rezene çayı:

    Özellikle hint kökenli kişiler bol miktarda rezene çayı tüketmeleriyle bilinir. Çünkü rezene çayı yemeklerin sonrasında tüketilir ve midede hazımsızlık ihtimalini en aza indirir. Yemeklerin öğütülme hızını arttıran rezeneyi bir fincan su içine koyduktan sonra demlenmeye bırakarak tüketebilirsiniz.
    papatya-cayi.jpg
    Papatya çayı:
    Papatya pek çok yararı bulunan bir içecektir. Uykusuzluğa karşı iyi gelirken mide kaslarını da rahatlatmasıyla bilinir. Şişkinlik veya hazımsızlık gibi şikayeti olanlar 3 gram papatya çiçeğini bir bardak sıcak suya koyarak demlenmeye bırakabilir ve güvenle içebilir. Ancak alerjisi olan kişilerin çok dikkatli olması gerekmektedir. Çünkü bazı kişilerde ciddi sorunlara yol açabilir.



  2. 2
    VESLiHAN
    Bayan Üye

    Cevap: Mideyi Rahatlatan Çaylar

    Reklam



    Tüm bitki çaylarının mideyi rahatlatma özelliği bulunmaktadır.Bunların yanı sıra süt yoğurt ve bal da mideyi rahatlatmaktadır.Mideyi rahatlatmanın bir diğer yolu da baharat ve kızartma türü besinlerden uzak durmaktır.







+ Yorum Gönder
5 üzerinden 5.00 | Toplam : 1 kişi