SBS sınavı bu hafta sonu yapılacak sınav öncesi nasıl beslenmek gerekir

+ Yorum Gönder
Sınavlar ve Sbs Bölümünden SBS sınavı bu hafta sonu yapılacak sınav öncesi nasıl beslenmek gerekir ile ilgili Kısaca Bilgi
  1. 1
    Fashion
    Bayan Üye
    Reklam

    SBS sınavı bu hafta sonu yapılacak sınav öncesi nasıl beslenmek gerekir

    Reklam



    SBS sınavı bu hafta sonu yapılacak sınav öncesi nasıl beslenmek gerekir

    Forum Alev
    Yaklaşık 1 milyon öğrenci bu hafta sonu SBS’ye, bir hafta sonra da yaklaşık 8 yüz bin öğrenci LYS’ye girecek. Sınavda gaz, şişkinlik, kabızlık, mide ağrısı ve bulantısı daha da önemlisi dikkat dağınıklığı yaşamamak için son hafta beslenmeye dikkat etmek gerekiyor.

    Öğrencilerin son günlerde özellikle gaz yapan yiyeceklerden uzak durmalarının iyi olacağını belirten Esteworld Plastik Hastaneler Grubundan Uzman Diyetisyen İpek Ağaca Özger’in dikkat çektiği gıdaların başında gaz yapanlar geliyor.

    “Öğrenciler yıl boyunca çalıştılar, dersten derse koştular. Ancak tüm yılın çabası ufacık bir beslenme hatasıyla mahvolabilir” diyen Özger, öğrencileri sınava sayılı günler kala dışarıdan yemek yememeleri konusunda uyarıyor: “Özellikle tavuk ve mayonez gibi sıcakta çabuk bozulan yiyecekleri, dışarıda asla tüketmeyin. Hafif ve yağsız besinleri tüketin. Rahatsızlık vererek başarıyı olumsuz etkileyen soslu, ağır ve yağlı yiyeceklerden uzak durun.”



  2. 2
    BAKİYE
    Bayan Üye

    Cevap: SBS sınavı bu hafta sonu yapılacak sınav öncesi nasıl beslenmek gerekir

    Reklam



    Senelerdir aynı şekilde beslenen öğrenciler sınav zamanında büyük bir değişim yapmaları doğru olmadığı gibi rahatsız edecek ve sağlıklı olmayan yiyecekleri tüketmeleri de doğru değildir.







+ Yorum Gönder
5 üzerinden 5.00 | Toplam : 1 kişi