Tereyağının Yararları

+ Yorum Gönder
Sağlık ve Şifalı Bitkiler Bölümünden Tereyağının Yararları ile ilgili Kısaca Bilgi
  1. 1
    hakan1905
    Yeni Üye
    Reklam

    Tereyağının Yararları

    Reklam



    Tereyağının Yararları

    Forum Alev
    Tereyağının Yararları

    Tereyağı yemek, yiyeceklerdeki diğer besin öğelerinin emilimini artırıyor.
    En iyi A vitamini kaynağıdır.
    Lesitinden zengindir.
    Yüksek oranda antioksidan (kolesterol, A vit, E vit, selenyum) içerir.
    İyi bir iyot kaynağıdır.
    Konjuge linolenik asitten (CLA)zengin olduğu için, antienflamatuvar, antiallerjik ve antikansorejenik etkileri vardır.
    Diş çürükleri ve osteoporoz riskini azaltır.
    Maküler dejenerasyonu azaltır (lutein)
    Yüksek kolesterolü azaltır (kolin)
    Bellek ve öğrenme kapasitesini artırır (kolin)
    Asetilkolini artırır
    Çinko içeriği yüksektir
    Magnezyum içeriği yüksektir
    Omega-3’ten zengindir.
    A, D, K vitaminleri, demir, selenyum, riboflavin, ve niasinden zengindir.



  2. 2
    AZADE
    Bayan Üye

    Cevap: Tereyağının Yararları

    Reklam



    Uzun yıllar doktorların zararlı dediği tere yağı aslında zararsız olduğu hatta kalpte onarıcı özelliklerinin olduğu açıklanmıştır.Tere yağı en doğal yağlardan biridir.Hayvansal bir yağ olduğu için fazlası tabi ki de zararlı olacaktır.







+ Yorum Gönder
tereyağının yararları,  tereyağın yararları,  tereyağı yararları,  tereyağ yararları,  tereyağının faydaları
5 üzerinden | Toplam : 0 kişi