Ispanak nelere iyi gelir

+ Yorum Gönder
Sağlık ve Şifalı Bitkiler Bölümünden Ispanak nelere iyi gelir ile ilgili Kısaca Bilgi
  1. 1
    Fashion
    Bayan Üye
    Reklam

    Ispanak nelere iyi gelir

    Reklam



    Ispanak nelere iyi gelir

    Forum Alev
    Ispanak nelere iyi gelir
    ABD’de, tüketimde ıspanak salatası başı çekiyor. Demir yönünden zengin, koyu yeşil yapraklı ve güzel tadı olan ıspanak, diğer yapraklı sebzelere nazaran daha çok protein içeriyor. Salatada yenilen çiğ ıspanak, harika bir lif kaynağı. Ispanak suyu, bol C vitamini ile soğuk algınlıklarına karşı dayanıklılık veriyor ve hemoroid rahatsızlığına iyi geliyor.



  2. 2
    CANGÜLER
    Bayan Üye

    Cevap: Ispanak nelere iyi gelir

    Reklam



    İnsanların kış aylarında gereksinimi olan demir ihtiyaçlarını ve vitaminlerin bir kısmını bu yeşil yapraklı olan ıspanaktan sağlamaktadırlar.







+ Yorum Gönder
5 üzerinden | Toplam : 0 kişi