Boşaltım sistemi organlarının sağlığını korumak için yapılması gerekenler nelerdir

+ Yorum Gönder
Yudumla ve Soru(lar) ve Cevap(lar) Bölümünden Boşaltım sistemi organlarının sağlığını korumak için yapılması gerekenler nelerdir ile ilgili Kısaca Bilgi
  1. 1
    Ziyaretçi


  2. 2
    Fashion
    Bayan Üye





    Cevap: Boşaltım Sisteminin Sağlığı ve Korunması için:

    1- Böbreklerin rahat çalışması için bol sıvıya ihtiyacı vardır. Alınan sıvı miktarı sıcak ve kuru havalarda arttırılmalıdır. Günlük en az 2 litre su alınmalıdır.
    2- İdrar uzun süre tutulmamalıdır. Çünkü Böbrek taşları oluşabilir.
    3-Böbrek sağlığı için,Böbrekler ve idrar yolları soğuktan korunmalıdır.
    4- Aşırı acı ve baharatlı yiyecekler yenilmemelidir.
    5- Derideki gözeneklerin açılması için,Düzenli banyo yapılmalıdır.
    6- İçilen su ve yenilen besinler temiz olmalıdır.
    7- Böbrek iltihabı rahatsızlıklarında tedavi yarıda kesilmemeli ve ilaçlar zamanında alınmalıdır.
    8- Diş çürükleri ve boğaz iltihabı hemen tedavi ettirilmelidir.
    9-Çürük veya iltihaba yol açan mikroorganizmalar, kalıcı böbrek rahatsızlıklarına yol açabilir.)
    10 Kişisel temizliğe dikkat edilmelidir.







  3. 3
    Ziyaretçi
    Çok teşekkür ederim sizlere forum alev çalışanları







  4. 4
    Ziyaretçi
    Abi cok saolun cok isime yaradi tesekkurler...
    (* ̄︶ ̄*)

+ Yorum Gönder
boşaltım sağlığımızı korumak için nelere dikkat ,  boşaltım sistemi organlarının sağlığını korumak için yapılması gerekenler nelerdir,  bosaltim sisteminin organı lari sagligini korumak icin yapilmasi gerekenler
5 üzerinden 5.00 | Toplam : 4 kişi