Paten kullanırken nelere dikkat etmeliyiz

+ Yorum Gönder
Yudumla ve Soru(lar) ve Cevap(lar) Bölümünden Paten kullanırken nelere dikkat etmeliyiz ile ilgili Kısaca Bilgi
  1. 1
    Ziyaretçi

    Paten kullanırken nelere dikkat etmeliyiz





  2. 2
    HARBİKIZ
    Bayan Üye





    Cevap: paten kullanırken nelere dikkat etmeliyiz
    Paten yapmak zevkli bir spordur. Fakat buz üzerinde yapıldığı için dikkat etmemiz lazım. Paten yapmak bence tehlikeli bir spordur bu yüzden paten yapan veya yapmak isteyenlerin bu yazımızı iyice okumalarında fayda görüyoruz.

    Tekerlekli paten yapanların mutlaka, kask, dizlik, bileklik ve dirseklik kullanmaları gerekir.

    Paten üzerinde durmaya hatta düşerken bedeni korumaya alışmadan kesinlikle yola çıkılmamalıdır.

    Yürüyüş ya da koşuda olduğu gibi yolun sağ tarafından gitmeye dikkat edilmelidir.

    Paten yaparken, paten için uygun alanları seçmeye dikkat edilmeli, ana yollar, caddeler gibi tehlikeli yerlerde paten kaymamaya özen gösterilmelidir.

    Paten yaparken yayalar, bisikletliler ya da diğer patencilerin sol tarafından geçilmeli, tehlikeli ve aşırı hareketler yapılmamalıdır.

    Paten yaparken MP3 ya da benzeri araçlarla müzik dinlenmemelidir.

    Paten yaparken trafik kurallarına ve uyarılarına mutlaka uyulmalıdır.

    Patenin gelişmesindeki faktörlerden biri de; vücuda daha az zarar vermesi fakat yüksek fiziksel kondisyon sağlamasıdır. Paten yapan bir kişi, koşu yapan bir kisiden daha fazla kas grubu çalıştırır. Ayrıca paten eklemler için daha az zararlıdır.







+ Yorum Gönder
paten kullanırken nelere dikkat etmeliyiz,  paten kullanırken,  paten sürerken nelere dikkat etmeliyiz
5 üzerinden 5.00 | Toplam : 2 kişi