Yağda çözünen vitaminler ve eksikliğinde görülen hastalıklar

+ Yorum Gönder
Yudumla ve Soru(lar) ve Cevap(lar) Bölümünden Yağda çözünen vitaminler ve eksikliğinde görülen hastalıklar ile ilgili Kısaca Bilgi
  1. 1
    Ziyaretçi

    Yağda çözünen vitaminler ve eksikliğinde görülen hastalıklar





  2. 2
    İlk Yolcu
    Bayan Üye





    Cevap: yağda çözünen vitaminler ve eksikliğinde görülen rahatsızlıklar


    Yağda çözünen vitaminler : A, D, E ve K vitaminleridir .

    Yağda çözünen vitaminlerin bulunduğu yiyecekler ve eksikliğinde görülebilecek hastalıklar

    A Vitamini
    Yağ, Peynir, Süt, Karaciğer, Taze Yeşil sebze
    Gece körlüğü, kalp ve böbrek hastalıkları, vücut direncinde azalma.
    D Vitamini
    Yağ, Süt, Yumurta Akı, Karaciğer, Balık Yağı
    Kemik hastalıkları (Raşitizm, osteomalasi) dişlerde bozukluklar
    E Vitamini
    Bitkisel yağlar, tahıllar, yeşil yapraklı sebzeler
    Karaciğer, kalp, damar hastalıkları, kısırlık, büyümede gerileme
    K Vitamini
    Balık eti, süt, yeşil yapraklı sebzeler
    Pıhtılaşmada gecikme, karaciğer safra kesesi hastalıkları







+ Yorum Gönder
5 üzerinden 5.00 | Toplam : 1 kişi