Öz saygı ne demektir

+ Yorum Gönder
Yudumla ve Soru(lar) ve Cevap(lar) Bölümünden Öz saygı ne demektir ile ilgili Kısaca Bilgi
  1. 1
    Ziyaretçi


  2. 2
    Hakan Demir
    Özel Üye





    Cevap:
    Özsaygı anlamı nedir

    Özsaygı insanın kendisine, özüne gösterdiği saygıdır, diyebiliriz.

    İnsan yaşamının tüm veçhelerinin merkezinde ‘Özsaygı’ vardır.

    Özsaygı, mutluluğumuzun ve eleştirilerle başetme ve eleştirilerden öğrenme yeteneğimizin temelini oluşturur.

    Bu da hedeflerimize ulaşmadaki başarımızı belirler.

    Özsaygımızın dayanağı ‘yaptıklarımız’ olursa, bu olumsuzluk doğurur.

    Halbuki, Özsaygının dayanağı ‘kim olduğumuz” ise o zaman ruhun güven ve cesaret üreten içsel güçlerine ulaşma yeteneğimiz de ortaya çıkar.

    Ancak, zihnimize iyice yerleşmesi için bazı örnekler vermemizde yarar vardır.

    -Kendimizle ilişkimizde dürüst olabilmektir.

    -Kendimizle ve özellikle de zayıflıklarımızla yüzleşmek ve kendimizden bir şey saklamamaktır.

    -Gerçekte hatalarla doğduğumuzu bilmek ve hata yaptığımızda kendimizi kötü hissetmemektir.

    -Hata yapınca, kendimize mazeretler, özürler yaratıp, bahanelerin arkasına gizlenmemektir.

    -Karşımızdakine gerektiğinde hayır diyebilmesini bilmektir.

    -İnsanlardan iltifat (yağ anlamında olmayan) kabul edebilmektir.

    -İnsanların bize yönelttiği eleştirileri kabul edebilmektir.

    -İnsanların gözünün içine bakabilmektir.

    -Sabahları uyandığımızda, kalkmak için sabırsızlanmaktır.

    -Bir Cumartesi akşamını yalnız geçirip, keyifli olabilmektir.

    Düşük öz saygı iki türlü karşımıza çıkar.








+ Yorum Gönder
5 üzerinden 5.00 | Toplam : 3 kişi