Koşarken Hangi Kaslar çalışır

+ Yorum Gönder
Yudumla ve Soru(lar) ve Cevap(lar) Bölümünden Koşarken Hangi Kaslar çalışır ile ilgili Kısaca Bilgi
  1. 1
    Ziyaretçi


  2. 2
    Ecrin
    Bayan Üye





    Cevap: Koşmak, vücudun tüm iskelet sistemini harekete geçirir. Düzenli ve tempolu koşanlar, kemiklerin kalitesini korurlar ve osteoporoz riskini uzak tutuyor.







  3. 3
    Ziyaretçi
    teşekkürler sayende öğrenmiş oldum







+ Yorum Gönder
koşarken hangi kaslar çalışır,  kosarken hangi kaslar calisir
5 üzerinden 5.00 | Toplam : 2 kişi